Keine Flucht in die Innenwelt

Meditation ersetzt nicht die Arbeit mit dem Körper. Wer durch Meditation nur deshalb in die Innere Welt flüchtet, weil er die Schwächen, die Vergänglichkeit und die Zerbrechlichkeit des eigenen Körpers nicht ertragen kann, wird mit dieser Flucht erst recht körperliches Leiden erzeugen. Erst wenn wir uns auf allen Ebenen akzeptieren, tritt gesamtheitliche Heilung ein.