Haut & Sexualität

Hast du gewusst, dass die Gesundheit der Haut mit deiner sexuellen Gesundheit zusammenhängt? Mir war dieser Zusammenhang jahrelang unbekannt gewesen, obgleich ich über mehrere Jahrzehnte den Dermatologen und über mehrere Jahre auch den Urologen sowie den Frauenarzt aufsuchen musste. Keiner der Ärzte hat jeh nach diesem Zusammenhang gefragt, noch berichtet.

Die Haut ist ein Spiegelbild für dessen, wie wir uns in ihr wohl fühlen. Sorgen wir uns gut um uns selbst, einschliesslich aller körperlichen, mentalen und emotionalen Bedürfnissen, so werden wir den Schub an Selbstvertrauen schnell bemerken können und uns vermehrt «in unserer Haut» wohlfühlen können.

Haut und Sexualität sind in vielerlei Hinsicht miteinander verbunden. Möchte ich meine Hautgesundheit verbessert, so kann ich neben Ernährungsumstellung und Vermeidung von Stress auch bei der Optimierung meiner eigenen Sexualität anfangen. Genauso lässt sich das Sexualleben mit der Optimierung der Hautgesundheit und -pflege verbessern.