Zitronenwasser am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen
Wer kennt eine «heisse Zitrone» nicht? Meist wird sie dann eingesetzt, wenn man erkältet ist. Dies ist bestimmt für das angeschlagene Immunsystem sehr hilfreich, doch wenn man gesamtheitlich sein Leben und seine Gesundheit verbessert will, dann sollte man das Zitronenwasser täglich zu sich
Deine Darmflora ist deine Gesundheit
Mit einem kranken Körper lernt man auf seine Gesundheit zu achten. Man ist ständig im Hautanalyse-Programme und wertet Hautgesundheit mit dem Gegessenen aus. Ist die Haut am nächsten Morgen schlecht, so beginnt nahezu automatisch das Überdenken des gestrigen Speiseplans. Habe