Warum Gesprächstherapie nicht immer hilft
Burnout – ein Zustand tiefer Erschöpfung, innerer Leere und häufig auch körperlicher Symptome – betrifft längst nicht mehr nur Manager oder Vielarbeiter. Immer mehr Menschen fühlen sich ausgebrannt, fremdgesteuert und emotional taub. Die klassische Antwort darauf lautet häufig: Gesprächstherapie. Reden
Warum Gesprächstherapie nicht immer wirkt
Gesprächstherapie ist eine wertvolle Methode zur Bewältigung psychischer Herausforderungen. Doch nicht für alle Menschen ist sie der Schlüssel zur Heilung. Viele erleben trotz intensiver Gespräche das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Das liegt oft daran, dass Heilung nicht nur