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Meditation / Mind

Tief in unserem Herzen sehen wir uns alle nach einem glücklichen und erfüllten Leben. Doch unser aktueller Seinszustand ist häufig von Stress, Ablenkungen, und Ängsten und Bedauern überlagert. Erst in Momenten der Stille, wenn unser Geist ruhig und klar ist,

Es gibt einen Grund dafür, dass Superheldenfilme so beliebt sind. So ziemlich jedes Kind hat schon einmal davon geträumt, eine Superkraft zu haben. Wenn wir erwachsen werden, bringen uns die Erwachsenen bei, dass diese Fantasien unmöglich wahr werden können, und

Wie bleibe ich meinen Träumen treu, auch wenn gerade dunkle Wolken am Horizont aufziehen? Ein selbst erstelltes Visionboard, auf welchem die Visionen und Ziele namentlich oder bildhaft festgehalten werden, stärkt gerade in solchen Zeiten das Mindset und lässt an seinen Träumen

Da das Mindset, welches du verändern willst, dein eigenes ist, solltest du dich auch nur auf dich selbst fokussieren. Wie denkst du gerade? Wo möchtest du in paar Jahren stehen? Welche Ziele würden dir Spass machen anzupacken? Welche Bedürfnisse müssen

Will man ein bestehendes Mindset ändern, so ist dies natürlich möglich. Einfach und schnell lässt sich dieses jedoch nicht ändern, dass muss gesagt sein. Denn es bedarf hierzu mehreren Schritten, die auch noch über einen längeren Zeitraum geübt werden müssen. Warum?