Du bist mehr als was du einst erlebt hast
Deine Vergangenheit definiert nicht, wer du bist. Du bist nicht nur das, was dir widerfahren ist. Jeder Schmerz, jede Herausforderung und jede Hürde, die du erlebt hast, haben dich geformt, aber sie bestimmen nicht deine Zukunft. Es ist wichtig, dir
Was ist Meditation?
Der Grundgedanke der Meditation ist, dass wir von Geburt an ganz und heil sind und jederzeit wieder zu diesem Zustand zurückkehren können. Gedanken und Gefühle spielen dabei die Rolle der Botschafter des Unterbewusstseins. Als Kinder haben wir alle Erfahrungen in uns