Hautpflege mit ätherischen Ölen
Hochwertige, ätherische Öle können wir perfekt in unsere tägliche Pflegeroutine integrieren. Sie pflegen nicht nur unser Erscheinungsbild, sondern helfen auch bei Hautunreinheiten und lindern ein faltiges Erscheinungsbild. Ein stressgeplagter Körper, trockene Haut im Winter und sonnengereizte Haut im Sommer brauchen alle
Ätherische doTERRA Öle zur Unterstützung des Immunsystems
Bekanntlich unterstützt eine gesunde Lebensführung mit ausreichender Bewegung und ausgewogener, vitamin- und mineralstoffreichen Ernährung die Gesunderhaltung des Körpers. Wer zusätzlich noch auf Kältetherapien und Saunagänge setzt, kann durch die gesetzten Reize seinen Körper trainieren und die Abwehrkräfte stärken. Dies scheint den
Sport ist für die Hautgesundheit sehr wesentlich
Sport macht nicht nur Spass, sondern ist für die (Haut-)Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Natürlich hat Sport nicht nur auf die Haut einen positiven Effekt, sondern wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus. Durch die Beeinflussung des Herzkreislaufsystems wird unsere
Kaffee-Peeling
Für all diejenigen, die noch gemahlenen Kaffee zu Hause haben, egal ob fertig aus der Packung oder als Endprodukt des Mahlvorganges der hauseigenen Kaffeemaschine, hier mein Kaffee-Peeling-Rezept. Warum Kaffee-Peeling? Koffein sorgt bekanntlich dafür, dass unser Kreislauf nach dessen Genuss so richtig in
Wie aus dem Ei „gepeelt“
Körper- und Gesichts-Peelings sind eine wertvolle Ergänzung für unsere Hautpflege. Es scheint zwar anfänglich widersprüchlich zu sein, eine „rauhe“ Mischung über unsere roten und/oder wunden Hautstellen zu verreiben, aber durch regelmässiges Peeling werden abgestorbene Hautzellen entfernt. Zudem wird die Durchblutung