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Yoga-Blog

Wenn ich von meiner Yoga-Leidenschaft berichtet, dann verbinden wohl die meisten Menschen damit die körperliche Betätigung (Asanas), somit das Arbeiten mit dem eigenen Körper durch eine Abfolge von gewissen Positionen, die der Körpergesundheit gut tut. Dennoch ist Yoga noch viel mehr

In den alten Schriften heisst es, dass wir leben, um gut für unseren Geist, unseren Körper und unsere Seele zu sorgen. Selbstfürsorge ist demnach eine gelebte Verantwortung für uns. Eine Verantwortung, der wir uns stellen müssen, wenn wir unseren Seelenfrieden

Welches Leben führst du? Ein normales Leben oder dein Leben? Das Wort normal leitet sich vom lateinischen Wort „normales“ ab und kann mit „in der Regel“ übersetzt werden. Wer also nach dem Gesellschaftsbild normal ist, entspricht der Regel der Gesellschaft. Und