Feuchtigkeitsgehalt der Haut
Wenn es draussen nun wieder kälter wird, der Sonnenschutz gegen Schal und Mütze und die Grillwurst gegen eine wärmende Tasse Tee eingetauscht werden, dann wird es auch Zeit sich über die optimale Hautpflege in beheizten Räumen zu sorgen. Im Sommer sorgen wir fleissig
Durch Heilung ein «normaler Mensch»
Heilung ist kein Zustand in der Zukunft; Heilung ist ein Prozess. Viele Menschen möchten nicht unbedingt von ihrem Leiden geheilt werden. Sie haben sich über Jahre hinweg an den jeweiligen Gesundheitszustand gewöhnt und arrangiert. Vielmehr hört man den Wunsch mit der Heilung zu
Zitronenwasser am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen
Wer kennt eine «heisse Zitrone» nicht? Meist wird sie dann eingesetzt, wenn man erkältet ist. Dies ist bestimmt für das angeschlagene Immunsystem sehr hilfreich, doch wenn man gesamtheitlich sein Leben und seine Gesundheit verbessert will, dann sollte man das Zitronenwasser täglich zu sich
Heilung ist ein Prozess
Wer kennt den sehnlichsten Wunsch eines erkrankten Menschen nicht? Den Wunsch am nächsten Morgen gesund aufzuwachen und endlich von seinem Leiden befreit zu sein. So sehr ich es jedem Menschen gönnen würde, so wenig glaube ich an eine schnelle Heilung. Für mich ist Heilung
Badesalz zum Relaxen
Es ist Januar. Draussen ist es bitterkalt geworden; der Schnee der vergangenen Tage ist wie steif am Boden und an den Pflanzen angefroren. Während einige Tiere bereits im Winterschlaf sind und die Kälte nicht aktiv mitbekommen, absolvieren wir unseren gewöhnlichen Alltag. Wir gehen zur
Haut und Psyche
Unser Körper kommuniziert ständig mit uns. In einer Welt, welche vom Aussen dominiert ist, stösst er jedoch häufig auf «taube Ohren». Wir haben es schlichtweg nie gelernt in einem engen Kontakt mit unserem Körper zu stehen. Vielleicht ist dies der
Natürlicher Make-up Entferner: Kokosöl
Dein Tag war lang und anstrengend und die Müdigkeit macht sich bei dir breit? Das einzige, nach was du dich sehnst, ist dein flauschige Bett? Wäre da nicht das Abschminken! Auch wenn viele Frauen das Abschminken als lästig ansehen und am liebsten
Deine Darmflora ist deine Gesundheit
Mit einem kranken Körper lernt man auf seine Gesundheit zu achten. Man ist ständig im Hautanalyse-Programme und wertet Hautgesundheit mit dem Gegessenen aus. Ist die Haut am nächsten Morgen schlecht, so beginnt nahezu automatisch das Überdenken des gestrigen Speiseplans. Habe
Kaffee-Peeling
Für all diejenigen, die noch gemahlenen Kaffee zu Hause haben, egal ob fertig aus der Packung oder als Endprodukt des Mahlvorganges der hauseigenen Kaffeemaschine, hier mein Kaffee-Peeling-Rezept. Warum Kaffee-Peeling? Koffein sorgt bekanntlich dafür, dass unser Kreislauf nach dessen Genuss so richtig in
Narbenpflege rein natürlich
Es scheint zu unserem Leben dazuzugehören, dass wir uns ab und an eine Schnittwunde zuziehen. Das ist für unseren Körper erstmal nicht besonders schlimm, denn er besitzt grundsätzlich die Fähigkeit die kaputte Haustruktur wieder zu schliessen. Abhängig von der Tiefe