Feiere auch die kleinen Erfolge!

Du hast es geschafft, vor Arbeitsbeginn Sport zu treiben oder deinem Handy mehrere Tage aufeinander weniger Beachtung zu schenken? Super! Das ist großartig und darauf solltest du stolz sein. Gönne dir daher mal etwas Gutes und feiere auch kleine Erfolge. Belohne dich mit einem etwas, was dir Freude bereitet und dich aber auch motiviert die nächste Herausforderung anzugehen. Diese kleinen Belohnungen tuen dir nicht nur gut, sie zeigen auch, dass du voran kommst und dein Mindset änderst.